Каталог

Как повысить иммунитет?

Осень красива своими красками и разноцветными листьями. Но с наступлением холодов болеть мы начинаем чаще. Из за дефицита витамина D иммунитет человека снижается и становится более восприимчив к заболеваниям. Стоит немного переохладиться на свежем воздухе и появляются первые признаки орз: ломота, головная боль и озноб.
Что такое иммунитет человека? Это система органов, включающая в себя: миндалины и аденоиды, селезенку, лимфатические узлы и другое. Все они вырабатывают, а также накапливают лимфоциты - клетки-защитники.  Во время атаки инфекции, в организм вторгаются болезнетворные бактерии, вирусы и микробы, тогда лимфоциты начинают вырабатывать антитела.
Антитела - это оружие нашей иммунной системы. Если у человека сильный иммунитет, то организм справиться с инфекцией.

К главным врагам иммунной системы можно отнести:
  • Орз или ОРВи.
  • Стрессы.
  • Плохой сон.
  • Монодиеты.
  • Частое употребление антибиотиков.

Как же повысить иммунитет взрослому и детям?

Рассказываем о полезных витаминах и как в домашних условиях помочь своему организму.

Народные средства.


  • Имбирь для иммунитета. Одним из главных защитников нашего здоровья является корень имбиря. Еще в древние времена на Руси для борьбы с хандрой использовали тертый имбирь с медом. Как приготовить и принимать? В литр воды добавить 1 столовую ложку тертого корня, прокипятить 7-10 минут на слабом огне. Когда остынет, добавить чайную ложку сока лимона или меда. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день. 
  • Чтобы процесс укрепления иммунитета был более эффективен не забывайте про мед. Мед богат витаминами и макро-микро элементами. В стакан теплой воды добавьте чайную ложку сока лимона и ложку меда.
  • Для профилактики орз и орви добавляйте в блюда корицу, лавровый лист и перец. Приправы помогут укрепить иммунитет и справиться с инфекциями.
  • Чтобы быстро повысить иммунитет прикупите чеснок или лук, они помогают блокировать попадание вирусов и микробов в организм.
  • Не забывайте, что стресс тоже снижает иммунитет организма. Чтобы справиться с угнетенным состоянием попейте успокоительные сборы из трав. Отлично, если в состав будет входить: душица, пустырник, мелисса.

Препараты для повышения иммунитета.

Восполнить дефицит витаминов в организме помогут мультивитаминные комплексы и иммуномодулирующие лекарства. При регулярном приеме витаминов А, В6, В12, C, D, E, а также цинка и селена уменьшится риск появления простудных заболеваний.

Для повышения иммунитета у детей:

  • ВитаМишки Иммуно+ с облепихой сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, богатый витаминами С и Е. Поможет укрепить иммунитет малыша и справиться с болезнетворными бактериями.
  • Умка Иммуно обладает антиоксидантным действием, снижает риск развития орз и орви.
  • Исмиген 7мг - иммуностимулирующий препарат, подходит и взрослым, и детям от 3лет.

Для повышения иммунитета у взрослых:

  • Геримакс энерджи поможет восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в организме.
  • Эхинацея - иммуностимулирующее средство растительного происхождения.
  • Бронхо-мунал 7мг - препарат оказывает иммуностимулирующее действие, усиливая иммунитет против инфекций дыхательных путей.


В нашей интернет-аптеке Челябинска вы можете купить витамины и препараты для повышения иммунитета. 
Будьте здоровы!
Вернуться к списку новинок


Подписаться на рассылки

Выберите рассылку
Необходима консультация специалиста. Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией по применению.